Ich biete:
Elementares Yoga zur Stärkung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Körperliche, wohltuende Mobilität erreichen, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und somit positiv unsere Gefühle wahrzunehmen.
Elementare Yoga Therapie aktiviert die Selbstheilungskräfte und stärkt unser Immunsystem.
In kleinen Gruppen nehme ich jeden individuell wahr und bin Dank meines Berufes als Erzieherin immer flexibel in der Gestaltung der einzelnen Yogastunden.
Die Einzel-/Duostunden werden auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Es ist gerade für diejenigen geeignet, die zeitlich sehr flexibel sein müssen, für Anfänger, die mehr Sicherheit erfahren möchten oder Interessierte, die sich durch eine körperliche Beeinträchtigung individuelles Yoga wünschen.
„YOGA MOBIL“ – Sie können nicht zu mir kommen – ich komme zu Ihnen.
Für ein „SCHNUPPER-YOGA“ bin ich immer offen.
„HAPPY BIRTHYOGA“ Sie haben Lust, Ihren Geburtstag mit FreundInnen zu feiern und diese mit einer Yogastunde zu überraschen.